Hamil Bukan Halangan Tampil Cantik Segar
MENIKAH dan memiliki buah hati impian semua orang. Wajah semringah terpancar jelas dari raja-ratu sehari di pelaminan. Keceriaan pun bertambah saat sang istri dinyatakan positif hamil. Berbagai hal unik seperti ngidam dan polah lucu lain selama kehamilan sang istri mempererat ikatan suami-istri.
Nah, seiring bertambahnya usia kehamilan, badan membengkak jadi isu penting. Banyak wanita lantas tak pede dengan bentuk tubuhnya. Kalau sudah begitu, sembrono deh. Asal saja berpakaian. Padahal sesungguhnya kehamilan momen penting dan berharga buat wanita. Jadi, justru harus tampil lebih keren dong!
Untuk menghargai diri sendiri dan anak dalam kandungan, perawatan tubuh dan kulit penting dan wajib dilakukan selama hamil. Meski gerak (mungkin) jadi lambat, jangan biarkan kemalasan menyerang. Tetaplah jaga kebersihan tubuh. Mandi dua kali sehari adalah keharusan.
Beri kesegaran pada kulit pagi dan sore, jika perlu beri perhatian istimewa. Caranya, pagi hari sebelum mandi oleskan campuran beberapa tetes minyak almond dan air mawar. Ini dipercaya menyejukkan kulit. Sedangkan malam harinya, campurkan krim susu, minyak almond, jus mentimun, madu, air mawar, dan jus jeruk limau.
Simpan di kulkas atau tempat yang dingin dan kering. Oleskan setiap malam jelang tidur dan kemudian bilas pagi harirnya dengan air dingin. Niscaya kulit Anda akan segar berseri.
Selain perawatan luar, yang terpenting adalah gaya hidup sehat. Percuma kalau Anda dandan pol tapi gaya hidup sembarangan. Kalau biasanya Anda doyan pesta, akrab dengan rokok dan alkohol, disarankan, well, diwajibkan untuk berhenti! Semua demi kebaikan jabang bayi.
Buat Anda yang biasanya antisayuran, usahakan mencoba. Tambah dengan asupan buah-buahan supaya jabang bayi Anda dapat nutrisi bermanfaat buat tumbuh kembangnya. Lebih banyak lagi minum air putih.
Satu lagi, kalau biasa begadang, segera tinggalkan. Ubah moto menjadi "early to bed and early to rise." Percayalah, tidur cukup, udara segar, makanan sehat, serta perawatan kecantikan tepat bakal membuat Anda merasa (eh bukan hanya merasa, tapi memang iya) sehat dan cantik. Kondisi ini memberi mood stabil dan menyenangkan yang tentunya berpengaruh positif pada perkembangan buah hati. Bagaimana, tahu dong apa saja yang harus dilakukan?
Berikut kami jabarkan pion-poin penting yang harus diperhatikan selama hamil sehingga Anda tetap tampil cantik dan segar. Selamat menikmati momen istimewa sebagai calon ibu!
Sederhana Bikin Nyaman
Saat hamil, jangan bikin ribet diri dengan pakaian dan dandanan berlebihan -- makeup supertebal. Pilih baju dan pakaian dalam berbahan lembut seperti katun. Sebaliknya hindari bahan sintetis karena pada saat hamil seluruh hormon bekerja lebih aktif, termasuk hormon progesteron yang membuat sebagian besar pembuluh darah kecil di kulit lebih terbuka. Itulah sebabnya mengapa ibu hamil cenderung lebih sering berkeringat ketimbang biasanya. Apalagi kalau usia kandungannya makin besar, otomatis ukuran bayinya pun makin besar dan kadang membuat si ibu sesak napas. Kalau sudah begini, pilihlah potongan baju sederhana -- yang tak terlalu banyak ornamen -- dengan warna solid.
Saat hamil, jangan bikin ribet diri dengan pakaian dan dandanan berlebihan -- makeup supertebal. Pilih baju dan pakaian dalam berbahan lembut seperti katun. Sebaliknya hindari bahan sintetis karena pada saat hamil seluruh hormon bekerja lebih aktif, termasuk hormon progesteron yang membuat sebagian besar pembuluh darah kecil di kulit lebih terbuka. Itulah sebabnya mengapa ibu hamil cenderung lebih sering berkeringat ketimbang biasanya. Apalagi kalau usia kandungannya makin besar, otomatis ukuran bayinya pun makin besar dan kadang membuat si ibu sesak napas. Kalau sudah begini, pilihlah potongan baju sederhana -- yang tak terlalu banyak ornamen -- dengan warna solid.
Pancarkan Aura Positif Kehamilan
Meski saat hamil tubuh Anda membengkak, wajah membulat, jangan sekali pun tebersit rasa bete atau malu menonjolkan perut besar dengan pakaian longgar atau gombrong -- meski juga jangan yang terlalu ketat sehingga tak nyaman bergerak. Tetaplah trendi. Seperti yang kami sarankan di poin pertama, pilihlah pakaian sederhana seperti kaus polos warna cerah dengan kerah rendah. Lalu padukan dengan syal atau aksesori seperti gelang. Bikin siapa pun yang melihat ikut senang.
Meski saat hamil tubuh Anda membengkak, wajah membulat, jangan sekali pun tebersit rasa bete atau malu menonjolkan perut besar dengan pakaian longgar atau gombrong -- meski juga jangan yang terlalu ketat sehingga tak nyaman bergerak. Tetaplah trendi. Seperti yang kami sarankan di poin pertama, pilihlah pakaian sederhana seperti kaus polos warna cerah dengan kerah rendah. Lalu padukan dengan syal atau aksesori seperti gelang. Bikin siapa pun yang melihat ikut senang.
Rambut Pendek Lebih Segar
Karena seluruh hormon berubah, kehamilan pun mempengaruhi rambut Anda. Penelitian menyebutkan, pertumbuhan rambut ibu hamil jauh meningkat. Jadi kalau diperhatikan rambut mereka lebih lebat daripada biasa -- dan biasanya berminyak. Saking dahsyatnya perubahan hormon, jangan kaget juga kalau selama hamil ada bulu tumbuh di bagian lain tubuh seperti punggung atau perut. Tak perlu khawatir, nanti setelah melahirkan juga semua kembali normal. Bahkan kerontokan yang terjadi setelah melahirkan lumayan hebat. Karena rambut lebih tebal selama hamil, banyak ibu yang kemudian memutuskan memotong pendek. Apalagi ya itu tadi, keringat sering mengucur deras. Daripada kegerahan punya rambut, lebih nyaman tampil denga rambut cepak di atas bahu. Anda masih bisa berkreasi kok dengan rambut pendek. Pasang saja jepit kecil nan lucu.
Karena seluruh hormon berubah, kehamilan pun mempengaruhi rambut Anda. Penelitian menyebutkan, pertumbuhan rambut ibu hamil jauh meningkat. Jadi kalau diperhatikan rambut mereka lebih lebat daripada biasa -- dan biasanya berminyak. Saking dahsyatnya perubahan hormon, jangan kaget juga kalau selama hamil ada bulu tumbuh di bagian lain tubuh seperti punggung atau perut. Tak perlu khawatir, nanti setelah melahirkan juga semua kembali normal. Bahkan kerontokan yang terjadi setelah melahirkan lumayan hebat. Karena rambut lebih tebal selama hamil, banyak ibu yang kemudian memutuskan memotong pendek. Apalagi ya itu tadi, keringat sering mengucur deras. Daripada kegerahan punya rambut, lebih nyaman tampil denga rambut cepak di atas bahu. Anda masih bisa berkreasi kok dengan rambut pendek. Pasang saja jepit kecil nan lucu.
Rawat Kulit Dengan Pelembap
Selulit salah satu masalah rutin saat hamil. Untuk menghilangkannya, di pasaran banyak krim antiselulit yang bisa Anda coba. Selain selulit, kulit wanita hamil cenderung lebih kering dan sering gatal, terutama di bagian perut. Sebisa mungkin hindari mandi air panas. Hindari juga sabun yang membuat kulit kering, produk kecantikan yang mengandung alkohol, atau air mengandung kaporit. Setelah mandi, jangan lupa oleskan moisturizer atau minyak vitamin E untuk menjaga kelembapan sekaligus mengurangi kekeringan dan gatal-gatal. Dan karena kita hidup di negara dua musim yang musim panasnya kering, ada baiknya menggunakan alat pelembap udara di dalam rumah.
Selulit salah satu masalah rutin saat hamil. Untuk menghilangkannya, di pasaran banyak krim antiselulit yang bisa Anda coba. Selain selulit, kulit wanita hamil cenderung lebih kering dan sering gatal, terutama di bagian perut. Sebisa mungkin hindari mandi air panas. Hindari juga sabun yang membuat kulit kering, produk kecantikan yang mengandung alkohol, atau air mengandung kaporit. Setelah mandi, jangan lupa oleskan moisturizer atau minyak vitamin E untuk menjaga kelembapan sekaligus mengurangi kekeringan dan gatal-gatal. Dan karena kita hidup di negara dua musim yang musim panasnya kering, ada baiknya menggunakan alat pelembap udara di dalam rumah.
dari Berbagai Sumber
0 comments »
Sesini duyur!
Terimakasih atas komentar nya.. terimakasih sudah mau mengunjungi blog saya,salam kenal semuanya ^__^